Skin care: Paso a paso para la rutina perfecta

Para conservar una piel sana y joven es clave llevar una buena rutina de skin care, es decir, de cuidado de nuestra piel. No solo hay que elegir bien los productos que utilizamos, sino que también hay que ser disciplinados a la hora de aplicarlos.

A continuación, te mostramos los pasos fundamentales que debes tener en cuenta para lucir una piel perfecta:

Limpieza

El primero y el más básico de los pasos es el de la limpieza del rostro. Tanto por las mañanas como por las noches, hay que limpiar el rostro con un producto que se adapte a nuestras necesidades y a nuestro tipo de piel.

Si estamos finalizando el día y vamos a desmaquillarnos, es recomendable una doble limpieza: comenzar con un producto oleoso que deshaga el maquillaje y a continuación aplicar uno de base acuosa que retire todos los restos.

En el caso de que sea de mañana, con lavarnos la cara con un producto espumoso que se ajuste a nuestro tipo de piel es suficiente.

Recuerda que la limpieza del rostro es uno de los pasos fundamentales en el cuidado de la piel y no podemos hacerlo con un jabón cualquiera. Siempre es recomendable invertir en un buen producto, especialmente si tienes alguna afección tipo acné o una piel más especial que requiera un mayor cuidado.

Exfoliación

La exfoliación es el segundo paso en nuestra rutina de skin care. Sin embargo, hay que recordar que no es algo que debamos hacer siempre porque nuestra piel se resiente y tenemos que darle tiempo a que se regenere. Como máximo deberíamos hacerlo cada 28 días que es cuando la piel se regenera totalmente.

Tonificar

El siguiente paso imprescindible es aplicar un tónico, y mejor si es sin alcohol. Este producto es muy importante ya que va a regular el ph de la piel preparándola para el resto del tratamiento.

Además, los tónicos de última generación contienen humectantes que son necesarios para mantener la piel hidratada y aportan la dosis justa de antioxidantes. 

Sérum

Luego del tónico, y sobre todo si tienes más de 30 años, lo que no puede faltar es un sérum.

El sérum facial es un suero caracterizado por una alta concentración en ingredientes activos, por su rápida absorción y penetración y porque puede llegar a alcanzar capas más profundas de la piel. Su acabado no graso permite la posterior aplicación de maquillaje habitual.

El tratamiento con sérum ofrece resultados visibles en poco tiempo. Actúa directamente sobre el aspecto mejorando su luminosidad, firmeza, hidratación, exceso de sebo, etc.

Contorno de ojos

El contorno de ojos suele ser un producto que pasamos por alto en muchas ocasiones, pero que es fundamental. Ayuda a tratar una de las zonas del rostro más sensibles y con la piel más frágil, por lo que es de las primeras en mostrar signos de envejecimiento.

Hidratación

Este es el momento en nuestra rutina de skin care de aplicarnos la crema hidratante que aporta nutrición a nuestra piel. Es importante elegir una crema adaptada a nuestras necesidades, según tengamos la piel seca, sensible, normal, mixta o grasa, así como nuestra edad.

Protección solar

Para finalizar, solo nos queda aplicar un protector solar. Sea verano o invierno, y aunque esté nublado, siempre debemos usarlo.

Utilizar un protector solar es absolutamente necesario porque será la forma de proteger la piel contra rayos UVA, UV, evitando así las manchas y los daños que el sol y la radiación hacen a nuestra piel, como el envejecimiento prematuro.

Una vez completados todos los pasos, ya estamos listas para disfrutar del resto del día con una piel perfecta.

Limpieza facial profunda

También puedes optar por realizarte una limpieza facial profunda, un tratamiento donde se eliminan puntos negros e impurezas que se acumulan diariamente y hacen que la piel pierda vitalidad, frescura y luminosidad. Una limpieza facial profunda permite que la piel respire y mantenga un aspecto saludable. Además, estimula la producción de colágeno, elastina y reticulina de manera natural y mejora la absorción de cremas y productos hidratantes y nutritivos.